Mamães felizes e saudáveis

Seja Bem Vinda!

Especialmente desenvolvido para mulheres, gestantes e puérperas, onde utilizamos de diversas técnicas da fisioterapia obstétrica, Pilates Funcional, alongamentos, exercícios respiratórios, exercícios de preparação corporal e períneo para um ganho expressivo de saúde e bem-estar.

Nosso programa

 

Os benefícios

 

Traz benefícios para mulheres que pretendem ficar grávidas nos próximos meses ou para as que já se encontram nesta condição.

Tem foco na prevenção de sintomas do assoalho pélvico como incontinência urinária (também favorece o parto vaginal), prevenção de dores na coluna e desconfortos vasculares.

Os exercícios ajudam a amenizar possíveis dores e desconfortos na coluna. Os níveis de estresse também são reduzidos, já que a prática de exercícios melhora a autoestima e o humor. 

Nossos Serviços

 

Preparação para o Parto

Fisioterapia Obstétrica

Integração CRANIOSSACRAL

Terapia Integrativa

Atividade Física

na gestação

Pilates Funcional

DRENAGEM LINFática​

Massagem manual para redução de edema

Atividade física

pós gestação

Pós parto

Nossos Cursos

 

MASSAGEM SHANTALA

Curso

teórico - vivencial

CURSO DE PREPARAÇÃO PRO PARTO PARA CASAIS

Curso

teórico - vivencial

Saiba mais

 

O que nossas

mamães falam

" No início sentia muita dor, logo nas primeiras semanas do pós parto, além dos exercícios, aprendi com a Mari como deveria pegar e deixar minha filha no berço, forçar o abdômen e endireitar a coluna. Isso foi tudo pq amamentar em LD e sentir dor o tempo todo no puerpério é tenso...

 

Quando voltei a trabalhar as dores se intensificaram, trabalhava com minha filha no sling direto, aprendi na aula a sentar, fortalecer o abdômen, alguns dias eram só de massagem.. Tirando o quanto é legal dividir experiências de uma mãe que entende o quanto é difícil trabalhar sendo mãe...

 

Ela entendia o momento de amamentar, dar colo, fazer aula com bebê no colo/sling/barriga... Sempre muito focada nas necessidades da minha fase e direcionando os exercícios Tenho muito oque agradecer, sempre Mari! Vc é muito querida e uma profissional excepcional!! Te desejo muito sucesso sempre!!!! "

 

Andrea Y.

Quem somos

Fisioterapeuta, se tornou mãe em 2008 e a partir de então ingressou seus estudos no mundo materno-infantil. Fez pós-graduação em Método Pilates, Saúde da Mulher, Integração Craniossacral e Obstetrícia. Aprofundou e se especializou em Preparação para o parto, Educação Perinatal, Atividade física na gestação e pós parto, massagem Shantala, ciência do início da vida, entre outros.  

 

Possui diversas formações em Consciência Corporal e Liberações Somato Emocionais. Segue estudando e se aprimorando. É idealizadora do Programa Mother Fit ®️ e da BioIntegração/Sistema Integrado Craniossacral, associando os conceitos mais modernos de terapias complementares.

Mariana Mazzei

 

Nossa Localização

Rua Tacoma, 12 - Brooklin

São Paulo - SP - Brasil

 

Contato

Mariana Mazzei

Rua Tacoma, 12 - Brooklin São Paulo - SP

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